Oregano ist ein mediterranes Kraut, das seit der Antike und im Mittelalter als Heilkraut geschätzt wird. Die Pflanze enthält eine Vielzahl von Inhaltsstoffen, die für verschiedene Anwendungen genutzt werden können. Die Blätter und das Kraut des Oreganos sind reich an wertvollen Wirkstoffen, darunter ätherische Öle.

1. **Magen und Darm**: Oregano kann die Verdauung unterstützen und dazu beitragen Magen- sowie Darmbeschwerden lindern. Seine Inhaltsstoffe können beruhigend auf den Verdauungstrakt wirken und so zur Linderung von Unwohlsein beitragen.

2. **Haut**: Die antibakteriellen und pilzhemmenden Eigenschaften von Oregano können bei Hautproblemen hilfreich sein. Er wird oft zur Unterstützung bei der Behandlung von Sarkoiden und anderen Hautirritationen eingesetzt.

3. **Atemwege**: Oregano kann eine positive Wirkung auf die Atemwege haben. Durch seine entzündungshemmenden Eigenschaften kann er zur Linderung von Atemwegssymptomen beitragen und das allgemeine Wohlbefinden fördern.

4. **Immunsystem**: Die enthaltenen ätherischen Öle wie Carvacrol und Thymol können das Immunsystem unterstützen und dazu beitragen, Keime zu reduzieren.

Es wird empfohlen, Oregano kurweise zu geben, um die positiven Effekte optimal zu nutzen.